Veränderung beginnt nicht in Prozessen – sie beginnt bei den Menschen.
Die Herausforderungen der heutigen Arbeitswelt sind komplexer denn je: Fachkräftemangel, psychische Erkrankungen, hohe Fluktuation und die zunehmende Geschwindigkeit des Wandels setzen Unternehmen unter enormen Druck. Viele versuchen, mit Maßnahmen wie neuen Prozessen oder Tools zu reagieren – doch diese scheitern oft, weil sie den Menschen nicht einbeziehen.
Und genau hier setze ich an.
Ich arbeite nicht am Wandel, sondern mit den Menschen, die ihn tragen müssen. Denn nachhaltige Veränderung entsteht nicht durch Checklisten oder einmalige Workshops, sondern durch die Stärkung von Mitarbeitenden und Führungskräften. Es geht darum, Räume zu schaffen, in denen Resilienz, Klarheit und Verbindung wachsen können.
Alte Muster brechen braucht mehr als Pläne – es braucht Verständnis und echten Mut.
Meine Fachbereiche
Stressmanagement und Burnout-Prävention
Workshops für Resilienz und mentale Stärke
Work-Life-Balance in den Werten leben
Achtsamkeit im Arbeitsalltag integrieren
Meetings auf dem Prüfstand: Effizient oder energieraubend?
"Die Zusammenarbeit mit Nora war ein Wendepunkt für mich. Sie hat meine Perspektive auf Arbeit und Leben nachhaltig verändert und mir geholfen, alte Muster loszulassen. Seitdem gehe ich mit Stress und Druck auf Arbeit und privat viel gelassener um und fühle mich ausgeglichener und klarer."
- Luisa Kniep
(Seminarteilnehmerin)
"Das Coaching bei Nora war eine bereichernde Erfahrung. Ich habe gelernt, meine Stressoren zu managen und mehr Achtsamkeit in meinen (Berufs-) Alltag zu integrieren. Ich freue mich auf den Start von MindfulWorkplace!
- Tanja Lange
(Geschäftsführerin MST Ostee Event GmbH)
"Durch die Begleitung von Nora habe ich gelernt, Konflikte konstruktiv anzusprechen und besser mit Stress umzugehen. Es hat nicht nur meine berufliche Leistung verbessert, sondern auch meine persönliche Zufriedenheit gesteigert."
